ホワイトティーの健康効果

ホワイトティーを含む緑茶や黒茶などのお茶を飲むことの効果として、様々な病気や細菌に対する免疫力の向上など健康に良いことが、研究が進むにつれ分かってきています。中でも、ホワイトティーは健康に優れた成分があるお茶として、注目を集めています。

・高濃度のポリフェノール

自然に1番近い状態の茶葉のため、他よりも豊富なポリフェノールが含まれています。ガン細胞の生成を抑え、コレステロール値を下げる効果あり。

・カフェインレス

緑茶・烏龍茶・黒茶と比べ、大きな茶葉・シンプルな加工工程・低温で淹れるため、カフェインがかなり少ないです。

・抗酸化作用

細胞の老化や疲労を防ぐと言われる抗酸化成分が、緑茶の3倍!

・アロマ効果

ホワイトティーの香りは、疲れているとき・就寝前にリラックスしたいときに、ヒーリング効果があるとされているのでオススメ。

他にも、ビタミンCやミネラル類も多く含まれているので、からだにやさしいお茶です。